Возникновение болезни
Эта фобия начинает развиваться в детском возрасте, хотя может показаться удивительным, что для ребенка имеют значение такие понятия, как старость, смерть. Но причин может быть немало. В первую очередь, это конечно влияние взрослых людей, когда ребенок постоянно слышит разговоры о том, что кто-то умер, кто-то сильно постарел и стал никому не нужным. А если в доме кроме родителей живут и старшие родственники, то в данном случае старость постоянно находится на виду, со всеми ее болезнями и прочими отрицательными явлениями.
Большим стрессом для ребенка могут оказаться похороны, на которые его взяли родители. Атмосфера горя и угнетенного состояния окружающих конечно не добавляет детям положительных эмоций, и так как малыши не в состоянии адекватно воспринимать подобную ситуацию, то у чувствительных натур возникает гераскофобия. Причем, заболевание может быть обнаружено лишь тогда, когда человек стал взрослым.
Причины возникновения заболевания:
- Нежелание выглядеть некрасивым;
- Боязнь стать «обузой»;
- Боязнь остаться одному, никому не нужным;
- Боязнь перемен, изменение социального статуса.
Все это может сформироваться еще в детстве. Например, вы увидели, как беспомощен пожилой человек или услышали историю о том, как одинок какой-то старик. На восприятие старости влияют общественные разговоры, собственный опыт, просмотр телепередач и фильмов.
Проявление и симптомы расстройства
Многие люди задумываются о том, что их ждет в старости. Отношение к этому периоду жизни у всех разное, но иногда человек не может даже себе признаться, что у него есть страх старости. Люди пытаются отсрочить старость, искусственно омолаживая тело, иногда даже при помощи пластических операций. Страх выражается в навязчивых и тревожных мыслях. Послушайте, как человек рассуждает о старости; к позитивным или негативным аспектам этого явления он больше склоняется.
Симптомы геронтофобии могут выражаться в форме панических атак, что характеризуется такими признаками, как:
- чрезмерное потоотделение
- снижение артериального давления
- затрудненное дыхание
- общее беспокойство
- неспособность ясно мыслить или говорить
При геронтофобии люди могут уединяться от остальной части общества, в попытке избежать пожилых людей.
Лечение
- Техника дыхания. Если страх умеренный, то в стрессовой ситуации используйте успокаивающие дыхательные упражнения.
- Систематическая десенсибилизация включает в себя три шага. Во-первых, необходимо расслабиться и отдохнуть. Вторым шагом является осознание и понимание того, чего вы боитесь. К сожалению, не всем удается самостоятельно разобраться в этом. Затем начинается постепенное ознакомление с источником страха. Например, можно предложить посмотреть на фотографию пожилого человека, после этого посмотреть и поговорить с ним.
- Наводнение. Человек непосредственно погружается в свой страх до тех пор, пока боязнь не спадет или не исчезает. Для этого человека могут отвести туда, где живет много пожилых людей, чтобы показать, что там нечего бояться. Но нередко такие резкие перемены могут привести к осложнению психического заболевания.